FITGROUP ULM
komm rein!unser Fitness-Studio
Videos sagen mehr als tausend Worte...
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Mehr InformationenUnser Konzept
Du wirst perfekt Betreut - wenn du es möchtest!
Unsere ausgebildeten Trainer sind immer präsent und unterstützen dich gerne bei deinem Training. Sie lassen dich aber auch in Ruhe wenn Du keine Betreuung wünschst.
Du bekommst Premium Leistungen zum fairen Preis
Wir sind keine „Muckibude“. Bei uns bekommst Du Premium-Fitness das keine Wünsche offen lässt und das zum fairen Preis.
Komm rein - es ist schön bei uns
Unser Studio ist schön gestaltet, sauber und vermittelt eine angenehme Atmosphäre. So kommst du gerne zum Training und fühlst Dich einfach wohl.
Noch ein Paar Bilder
Unsere Ausstattung im Detail
EGYM Digitale Fitness
die Zukunft des Fitnesstrainings
FIVE Konzept Prävention
aktives Muskellängentraining
Kraft & Freihantelbereich
Alles für dein Krafttraing
Cardio Bereich
Alles für Deine Kondition und Ausdauer
EGYM - Digitale Fitness Revolution
Entdecke die Zukunft des Fitnesstrainings mit EGYM-Geräten!
Unsere EGYM-Geräte bieten dir ein einzigartiges und personalisiertes Trainingserlebnis, das du so noch nie erlebt hast. Hier sind einige Gründe, warum das Training an unseren EGYM-Geräten so besonders ist und wie du persönlich davon profitieren kannst:
Motivation
Echtzeit-Feedback und Fortschrittsverfolgung halten dich motiviert und auf Kurs.
Effizientes Training
Durch die automatische Anpassung und personalisierte Pläne trainierst du immer optimal und effizient.
Sicherheit
Die Geräte passen sich an deine individuellen Bedürfnisse an und minimieren das Verletzungsrisiko.
Komfort
Kein manuelles Einstellen der Geräte – einfach einsteigen und loslegen.
Personalisierte Trainingspläne
Jeder Mensch ist einzigartig, und das sollte auch dein Trainingsplan sein. Unsere EGYM-Geräte erstellen maßgeschneiderte Trainingspläne, die genau auf deine Fitnessziele und dein Leistungsniveau abgestimmt sind. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder deine Ausdauer verbessern möchtest – EGYM passt sich deinen Bedürfnissen an.
Automatische Anpassung
Vergiss das mühsame Einstellen der Geräte. EGYM-Geräte erkennen deine Körpermaße und passen sich automatisch an. Dies gewährleistet nicht nur ein komfortables Training, sondern auch maximale Effizienz und Sicherheit.
Echtzeit-Feedback & Motivation
Bleib motiviert und verfolge deine Fortschritte in Echtzeit. Die interaktive Benutzeroberfläche der EGYM-Geräte bietet dir sofortiges Feedback und motiviert dich, deine Ziele zu erreichen. Sieh deine Erfolge und lass dich von deinen Fortschritten inspirieren.
Ganzheitliches Bild
Unsere EGYM-Geräte sind Teil eines umfassenden Fitness-Ökosystems. Du kannst deine Trainingsergebnisse mit anderen Fitness- und Gesundheitsanwendungen vernetzen, um ein ganzheitliches Bild deiner Gesundheit und Fitness zu erhalten. So hast du deine Fortschritte immer im Blick und kannst dein Training optimal steuern.
Personalisierte Trainingspläne
Jeder Mensch ist einzigartig, und das sollte auch dein Trainingsplan sein. Unsere EGYM-Geräte erstellen maßgeschneiderte Trainingspläne, die genau auf deine Fitnessziele und dein Leistungsniveau abgestimmt sind. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder deine Ausdauer verbessern möchtest – EGYM passt sich deinen Bedürfnissen an.
Automatische Anpassung
Vergiss das mühsame Einstellen der Geräte. EGYM-Geräte erkennen deine Körpermaße und passen sich automatisch an. Dies gewährleistet nicht nur ein komfortables Training, sondern auch maximale Effizienz und Sicherheit.
Echtzeit-Feedback & Motivation
Bleib motiviert und verfolge deine Fortschritte in Echtzeit. Die interaktive Benutzeroberfläche der EGYM-Geräte bietet dir sofortiges Feedback und motiviert dich, deine Ziele zu erreichen. Sieh deine Erfolge und lass dich von deinen Fortschritten inspirieren.
Ganzheitliches Bild
Unsere EGYM-Geräte sind Teil eines umfassenden Fitness-Ökosystems. Du kannst deine Trainingsergebnisse mit anderen Fitness- und Gesundheitsanwendungen vernetzen, um ein ganzheitliches Bild deiner Gesundheit und Fitness zu erhalten. So hast du deine Fortschritte immer im Blick und kannst dein Training optimal steuern.
FIVE - Ganzheitliches Training für mehr Beweglichkeit
Five ist kein passives Stretching, sondern ein aktives Muskellängentraining
Im Unterschied zum klassischen Dehnen oder Stretching wird beim five-Training eine gleichzeitige Kraftbelastung der Muskeln gefordert. Dieser Reiz führt dazu, dass der Muskel ein neues Bewegungsmuster erlernt und wieder auf seine ursprüngliche Länge gebracht werden kann.
Beweglichkeit
Neben Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination ist Beweglichkeit ein essentiell wichtiger Bestandteil, um alle motorischen Grundfähigkeiten anzusprechen. Durch das Muskellängentraining mit five werden Bewegungseinschränkungen aufgehoben oder minimiert.
Präventives Training
Unbeweglichkeit im Alter ist kein Schicksal. Wer sich auch ohne spezielle Schmerzen regelmäßig seine Beweglichkeit trainiert, hat später mit weniger Problemen zu kämpfen. Wichtig ist, früh genug damit anzufangen.
Faszien Training
Faszien stützen und bilden unseren Körper. Durch unser Beweglichkeitstraining können verklebte Faszien wieder geschmeidig gemacht werden.
Ausgleich
Ausgleich zu einseitigen Belastungen.
Verkürzte Muskeln sorgen für Dysbalancen und Spannungen im Körper und sind oft der Auslöser für Schmerzen. Mit five trainiert man die Muskeln durch aktive Dehnung wieder auf Länge.
